モチベーション
誰しもモチベーションを保つというのは
非常に難しいことだと思います。
主に仕事面において、
あー、なんかモチベーション低いな最近、、
と思ってしまうこともあるでしょう。
僕もそれは間違いなくあります。
長い目で見たときに
例えば1年という区切りの中で山もあれば谷もあるでしょう。
谷の時にどうしようかな、、と考えていると
どうしてもネガティヴなことしか浮かんできませんよね。
ここでポジティブにすぐ切り替えられる人はすごいなと思います。
僕はそんなにすぐ切り替えられる人間ではありません。
ポイントは山の時、
調子がいい時ですね。
この時にこそ、ポジティブがたくさん浮かんできます。
その気持ちをメモるなり
心に刻むなり
しておきましょう。
そうすると、いざ悪くなった時にこそそれを引き出してきます。
ですので、できるだけたくさんのポジティブを残しておくと良いですね。
風邪の時にこそ、健康のありがたみに気がつくように
健康な時は健康が普通になっています。
もっともっとありがたく思い、
ポジティブな気持ちの時に
もっともっとありがたくポジティブに
そうやって自分をコントロールできるのがやっぱりできる大人だと思います。
僕の支えになっているポジティブワードは
やっぱり
お客様がこの時に、あの時に喜んでくれた。
これですね。
この気持ちがあるからこそ、自分を保てる
本当にありがたいなと
日々感じています。
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